Hungerkänsla och blodsockerfall
Förut kunde det inte gå längre än tre, max fyra timmar innan jag fick stark hungerkänsla och blodsockerfall. Jag fick ont i huvudet, ofokuserad och irriterad. Men nu har jag inte hungerkänsla länger som är så stark (inte heller efter jag har ätit mindre än normalt), jag känner inte av blodsockerfallet heller direkt. Däremot så kurrar och bubblar min magen nåt hejdlöst, jag får köpa mer A-fil helt enkelt. Nu ikväll har jag inget ont i halsen längre, mår faktiskt ganska bra (peppar peppar)...
Jag åt vid sju och vid halv tio kände jag lätt hungerkänsla (den var säkert betydligt värre än vad jag kände eftersom det bubblade så). Så jag tog ett tallrik med yoghurt (liten) och ett knäckebröd (sport) med kalkon, paprika och persilja. Jättejättejättegott! Vi hade ingen sallad till maten, vi glömde att göra...
Jag åt vid sju och vid halv tio kände jag lätt hungerkänsla (den var säkert betydligt värre än vad jag kände eftersom det bubblade så). Så jag tog ett tallrik med yoghurt (liten) och ett knäckebröd (sport) med kalkon, paprika och persilja. Jättejättejättegott! Vi hade ingen sallad till maten, vi glömde att göra...
Kommentarer
Postat av: morsan
Vad fort det går att ändra mathållningen för dig!
Trackback